
有冇諗過守護眼睛健康,可以從日常飲食習慣開始
?大家可以喺一日三餐中,嘗試攝取圖中含有豐富胡葉黃素、玉米黃質素嘅食物
¹,例如豌豆、蛋、堅果、紅蘿蔔和粟米,透過健康均衡飲食從而促進眼部健康
。
但係有咁多種營養
,係咪真係可以一日就食到咁多樣食材、吸收到咁多營養呢
?有需要嘅朋友,不妨服用博視康
黃斑維生素
,內含豐富葉黃素、維生素及礦物質²
,提供黃斑部健康所需營養,有助預防眼睛衰老,保持最佳視力
。
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HK-PH-2024-01-001
Reference:
- Abdel-Aal, E.-S., Akhtar, H., Zaheer, K., & Ali, R. (2013). Dietary sources of lutein and zeaxanthin carotenoids and their role in Eye Health. Nutrients 2013, 5, 1169–1185.
- Product Insert of Ocuvite® Lutein
